{"id":344,"date":"2010-09-19T20:30:36","date_gmt":"2010-09-19T19:30:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.digitalbuero.at\/content\/?p=344"},"modified":"2014-04-27T13:01:51","modified_gmt":"2014-04-27T12:01:51","slug":"reiseblog-tag-7-zuruck-in-salzburg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.digitalbuero.at\/content\/2010\/09\/19\/reiseblog-tag-7-zuruck-in-salzburg\/","title":{"rendered":"Reiseblog Tag 7: Zur\u00fcck in Salzburg, und… Gute Nacht!"},"content":{"rendered":"

Nach einem entspannten, unaufregenden Lufthansa<\/a>-Flug (mit relativ schlechtem Essen – was aber nach einer USA-Woche nicht unbedingt schadet… – und viel Schlaf) konnten wir wieder heimatlichen Boden (zun\u00e4chst M\u00fcnchen, dann Salzburg) betreten.<\/p>\n

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Melatonin<\/strong><\/a> sei Dank, macht sich der Jetlag vorerst (noch?!) nicht bemerkbar. Dieses Hormon\/Medikament bzw. Nahrungserg\u00e4nzungsmittel (je nachdem, ob man es in Europa oder den USA kauft) ist zwar umstritten<\/a>, allerdings zeigt es bei mir seine schlaff\u00f6rderne Wirkung wie erwartet (bzw. f\u00fcr die Tage nach der R\u00fcckkehr erhofft<\/em>).<\/p>\n

\"Melatonin<\/a><\/p>\n

Der Preisunterschied f\u00fcr Melatonin ist (aufgrund der genannten „Definitionsunterschiede“ und gesetztlichen Regelungen) \u00fcbrigens enorm: W\u00e4hrend man in \u00d6sterreich f\u00fcr ein paar (um die 20) Tabletten ca. EUR 25,- plus Rezeptgeb\u00fchr in der Apotheke bezahlt, erh\u00e4lt man in der USA um die Ecke bei „Walgreens<\/a>“ mal eben den 240-Tabletten-Beh\u00e4lter um weniger als 15 US-$. Personen, die anf\u00e4llig f\u00fcr Jetlag und einen Kauf erw\u00e4gen, sollten also eher in Amerika „zuschlagen“. Vorausgesetzt nat\u00fcrlich, jemand hat sich vorab mit allen (Neben-)wirkungen vertraut gemacht. Dieser Beitrag ist nat\u00fcrlich in keinerlei Richtung als Empfehlung zu sehen und spiegelt nur meine private Meinung bzw. Erfahrung wieder. <\/em><\/p>\n

Ausgeschlafen konnte ich also am Sonntag meinen „Welcome-Back Tag“ in Salzburg genie\u00dfen, als perfekten Ausklang einer tollen Woche – sowie als gute Vorbereitung f\u00fcr eine neue Arbeitswoche mit dem Motto: „Back to normal“.<\/p>\n

Update: Hier folgen der Vollst\u00e4ndigkeit halber alle Fotos<\/strong> dieser Kalifornien Reise im September 2010<\/a>:<\/p>\n