Am 18. April 2010 konnte ich in Wien meinen ersten Halbmarathon erfolgreich absolvieren. Mein primäres Ziel war zunächst “anmelden” ;-), danach “durchkommen”, und schließlich hatte ich laut Debütanten-Plan doch eine konkrete Zeit von max. 2:15 Stunden für die 21,097 Kilometer im Visier. Meine erreichte Zeit von 2:08:57 Stunden kann somit als voller Erfolg gewertet werden. :-)
Die Anker-Halbmarathon-Strecke im Rahmen des Vienna City Marathon 2010 hatte einiges zu bieten, auch wenn von der Uno-City über den Prater, den Ring bis hinaus nach Schönbrunn und zurück zum Heldenplatz nicht viel Zeit für Sightseeing blieb. Die Stimmung neben der Strecke war toll, und sorgte für den einen oder anderen Adrenalinschub zwischendurch.
Da ich das Tempo relativ “gemächlich” mit knapp unter 10 km/h anging, hatte ich auf den letzten Kilometern in der Mariahilfer- und Babenbergerstraße noch einige Reserven, um schließlich doch deutlich unter 2:15 Stunden den Heldenplatz zu erreichen.
Wenige Tage nach dem Halbmarathon konnte ich – zurück in Salzburg – testen, ob es nicht noch etwas schneller geht. Und siehe da, die Zeit von genau 60 Minuten auf die Strecke von 10,5 km lässt für einen eventuellen nächsten Halbmarathon hoffen, dass die Zielzeit dann um bzw. unter 2 Stunden liegen sollte :-)
Ich möchte nach diesem tollen Erlebnis bestimmt noch öfter einen Halbmarathon laufen, wann und wo lasse ich an dieser Stelle noch offen. Und ebenfalls, ob ich mich jemals über die volle Distanz von 42,195 km trauen werde…
PS: Nicht unbemerkt möchte ich lassen, dass ich im Rahmen dieses Laufereignisses ein tolles Wien-Wochenende mit meiner Familie verbringen konnte, der ich an dieser Stelle von Herzen für Ihre Unterstützung und für’s “Daumenhalten” danken möchte.
Ach ja, meine Runtastic App fürs iPhone (in der Vorbereitung immer sehr stabil und grundsätzlich sehr nützlich und empfehlenswert) ist mir leider nach ein paar Kilometern abgestürzt… Aber zumindest meine kurze Pinkelpause in der Prater Hauptallee ist ihr nicht entgangen ;-)
Schlagwörter:halbmarathon, halbmarathon training, training, vcm, vcm2010, vienna, vienna city marathon, wien, wien halbmarathon
























Einträge (RSS)
[...] This post was mentioned on Twitter by thomas sommeregger. thomas sommeregger said: Neu in meinem Blog: Mein Wien Halbmarathon 2010 http://www.digitalbuero.at/content/2010/04/26/mein-wien-halbmarathon-2010/ [...]
[...] Hobbies. In einem digital dominierten Arbeitsalltag tut es ganz gut, den Feierabend auch mal im Laufgewand, bei Spaziergängen durch Stadt und Land oder im Biergarten ;-) zu verbringen. Und die Wochenenden [...]